Die illustrierten Massagegriffe können für die Selbstmassage oder Partnermassage verwendet werden.
Die Massage der Füße mit warmem Ghee (geklärtes, mediziniertes Butterfett) unterstützt alle Organe, hilft bei Schlaflosigkeit, Nervosität, inneren Unruhezuständen, sowie Taubheitsgefühl in den Füßen. Als praktischer Nebeneffekt hilft die Fußmassage auch bei trockenen, rissigen und rauen Füßen.